ANTES DE COMENZAR AQUI HAY ALGUNA INFORMACIÓN IMPORTANTE
SEMANA 1 (INTRODUCCIÓN)
-
¿Qué es Innhala BS y quién es Christian Michel
-
Viaje transformacional al subconsciente
-
Traumas y ¿cómo se liberan?
-
Sanación o liberación somática
-
Respiraaaaa.... Ahhhhhhh y entra en tu subconsciente
-
La respiración
-
Prueba de conocimientos (Semana 1)
-
Material y recomendaciones
-
Resumen, PPT y grabación de la semana 1 (58:05)
SEMANA 2 "BREATHWORK" ¿?
-
¿Qué es "breathwork" o trabajo de respiración?
-
La ciencia detrás del breathwork
-
¿Qué es un coach o facilitador de breathwork?
-
Sistema Nervioso Central (SNC)
-
Regulación del SNC a través de la respiración
-
Prueba de conocimientos (semana 2)
-
Material y recomendaciones
-
Resumen, PPT y grabación de la semana 2 (82:55)
Semana 3 (Psicosomatisación)
-
Psicosomático (mente/cuerpo)
-
Necesidades básicas del ser humano
-
Trastornos psicosomáticos
-
Catarsis
-
Escenarios y reacciones durante una sesión de breathwork
-
Respiración Somática
-
Beneficios del "breathwork"
-
Riesgos
-
Prueba de conocimientos semana 3
-
Material y recomendaciones
-
Resumen, PPT y grabación de la semana 3 (82:02)
Semana 4 "Contraindicaciones"
Semana 5 "ya estamos dentro del viaje"
-
Liberación emocional y catarsis
-
Re configuración de la mente
-
Golpe y cambio de consciencia
-
Diferencia entre "inconsciente y subconsciente"
-
Frecuencias y ondas cerebrales
-
Sistema de activación reticular (SAR)
-
Materiales y recomendaciones
-
Prueba de conocimientos
-
Resumen, PPT y grabación de la semana (73:37)
Semana 6 "Presencial o virtual"
Semana 7 "traumas"
Semana 8 "Casos adversos y la sabiduría del cuerpo"
Semana 9 "El negocio"
